Данное пособие посвящено очень важной теме — здоровый образ жизни и занятия спортом. В книге рассказывается об Олимпийских играх, спортсменах и спортивных состязаниях. Ребенок узнает о легкой атлетике, летних, зимних и водных видах спорта.

В конце книги есть итоговое задание на определение того, кто из участников каким видом спорта занимается.

Отдельный раздел в книге направлен на формирование стремления к здоровому образу жизни — это личный спортивный дневник самого малыша. Предлагается провести домашнюю олимпиаду с участием крохи, родителей и его друзей. А победители получат диплом и медали.